- Emocinio artumo praradimą ar nutolimą nuo partnerio
- Sunkumus atvirai išsakyti jausmus ar leisti sau būti pažeidžiamam
- Bendravimo sunkumus ir atsikartojančius konfliktus
- Pasitikėjimo stoką ar emocinio skausmo pėdsakus iš praeities
Porų psichoterapija
Mes suteikiame profesionalią, konfidencialią ir jaukią aplinką porai suprasti save ir kitą santykyje.
Konsultacijos trukmė – 1 val. Konsultacijų skaičius priklauso nuo problemos sudėtingumo ir gylio, tačiau dažniausiai pradedame nuo ne mažiau kaip 6 susitikimų, jeigu susitariame dirbti kartu. Porą konsultuoja vienas arba du psichoterapeutai, priklausomai nuo poreikio.
Ko galima tikėtis?
Per konsultacijas partneriai sustoja nuo kasdienybės, pasižiūri į save iš šalies, būna santykyje ir gauna grįžtamąjį ryšį iš psichoterapeutų. Tai padeda atpažinti savo poreikius ir norus, atsipalaiduoti, eksperimentuoti, atrasti jėgos ir aiškumo sunkiems bei nepatogiems sprendimams, plačiau suvokti save ir kitą. Taip siekiama didesnio įsisąmoninimo apie situaciją.
Šios problemos dažnai persipina ir veikia viena kitą, todėl porų terapijoje dirbama su visa santykių sistema.
Porų terapija gali padėti sprendžiant
Emocinio ryšio sunkumus
Seksualinio artumo iššūkius
- Seksualinio apetito pokyčius ar skirtingą libido
- Seksualinio potraukio kitimą laikui bėgant
- Sunkumus kalbėtis apie seksualinius poreikius ir troškimus
- Fizinio artumo kūrimą po gyvenimo pokyčių
Kasdienio gyvenimo valdymo klausimus
- Netolygų namų darbų ir atsakomybių pasiskirstymą
- Nesutarimus finansiniais klausimais ar nevienodą dalyvavimą priimant finansinius sprendimus
- Konfliktus dėl pinigų valdymo, išlaidų ar taupymo prioritetų
- Įtampą dėl kasdienių rūpesčių organizavimo
Tėvystės ir šeimos dinamikos iššūkius
- Nesutarimus dėl auklėjimo būdų ir disciplinos
- Vaikų su neuroįvairove ar raidos ypatumais auginimo iššūkius
- Stresą auginant vaikus, turinčius lėtinių sveikatos ar somatinių sutrikimų
- Poros laiko ir tėvystės derinimą
Egzistencinius klausimus ir gyvenimo pokyčius
- Asmeninių traumų integravimą artimų santykių kontekste
- Santykių kūrimą iš naujo, kai kinta ir auga kiekvienas partneris
- Klausimus apie prasmę, tikslą ir bendrą ateitį
- Didelių gyvenimo permainų įprasminimą, prisitaikymą prie vaikų atėjimo į šeimą ir to pasekmių poros ryšiui, „tuščio lizdo“, darbinių pokyčių ar sprendimų gyventi kartu bei rinktis šalį bendram gyvenimui
Ar žinojote, kad…
Tikri pokyčiai reikalauja laiko
Nors „Couple Dialogue“ rekomenduoja pradėti bent 6 susitikimais, tikri santykių pokyčiai paprastai vyksta palaipsniui per mėnesius, o kartais ir metus.
Galite pasirinkti formatą
Poros gali dirbti su vienu psichoterapeutu (140 €/val.) arba dviem psichoterapeutais vienu metu (170 €/val.), priklausomai nuo poreikio.
Tai galimybė sustoti ir pažvelgti iš šalies
Procesas padeda partneriams sustoti nuo kasdienybės ir pamatyti save bei santykį iš platesnės perspektyvos.
Gaunate grįžtamąjį ryšį čia ir dabar
Partneriai gauna tiesioginį psichoterapeutų grįžtamąjį ryšį būdami santykių dinamikoje sesijos metu, todėl lengviau atpažįsta savo elgesio įpročius jiems vykstant.
Skatinamas eksperimentavimas
Terapija suteikia saugią erdvę atsipalaiduoti ir išbandyti naujus bendravimo būdus, o ne tik kalbėti apie problemas.
Atsiranda aiškumo sunkiems sprendimams
Susitikimai padeda surasti jėgų ir aiškumo sunkiems bei nepatogiems sprendimams, pilniau suvokiant savo pasirinkimus.
Dirbame Vilniuje ir nuotoliu
Praktika vyksta Vilniuje, Markučių g. 36-2, arba nuotoliu, nustatytu darbo laiku: pirmadienį-ketvirtadienį, 10:00-17:00 EET.
Tai ilgametė praktika
„Couple Dialogue“ veikia nuo 2010 metų, todėl jūsų situacijai skiriamas dėmesys iš patyrusių specialistų.
Kainos
Konsultuoja 1 psichoterapeutė / -as
140 € / val.
Konsultuoja 2 psichoterapeutai
170 € / val.